久久九九少妇免费看A片-久久九九日本韩国精品-久久九九青青国产精品-久久九九免费-伊人免费在线-伊人狼人久久精品热9

??? 進入大學，意味著獨立生活和自我管理的開始。你要從單處一室的"獨立王國"進入到幾人共居的集體宿舍，請你以尊重和寬容努力營造好這個生活大本營，因為它是你獲取友誼、真情和快樂的重要基地；你要自已料理一日三餐，請注意飲食衛生安全和營養搭配；"一屋不掃，何以掃天下"，請維護和保持好大家共處的環境；尊重別人就是尊重自己，請不要故意破壞他人的勞動成果；生命在于運動，請保持良好的健身習慣，找到一項鐘愛的體育運動；遇到頭痛腦熱身體不爽時，請你以樂觀情緒有效手段快速趕走病魔的糾纏；挫折煩惱困難矛盾襲來時，請你及時告訴老師、朋友，他們會幫助你以陽光心態盡快驅散生活的烏云陰霾。同時特別提醒你的是一定要學會管理好你的時間、錢包和感情。大學是你生活的青春驛站，愿你的生活過得有情有義、有滋有味、快樂陽光。??? 一、新生飯卡辦理：為了提高工作效率，節約時間，縮短流程，新生報到時可到所在學院領取飯卡，購卡需交200元，包含185元餐費和15元的卡費。
??? 二、個人辦理飯卡：持本人身份證到學生服務中心二樓充卡室注冊辦理，卡費15元/張。
??? 三、飯卡掛失：丟卡人到充卡點通報名字及身份證號進行掛失。掛失地點為學生服務中心二樓充卡室、美食廣場一樓、二樓及聚味苑餐廳。
??? 四、飯卡補辦：必須提前一天辦理掛失，次日本人持身份證到學生服務中心二樓充卡室辦理、卡費15元/張。
??? 五、飯卡充值地點：學生服務中心二樓充卡室、美食廣場一樓、二樓、聚味苑餐廳。??? 我?，F有學生公寓14棟，其中男生公寓6棟，女生公寓8棟。公寓是每位學生在大學生活中溫馨的家，需要我們共同去維護、去建設。在日常的學習生活中，我們將為同學們提供規范熱情周到的服務，營造文明健康和諧的公寓環境。學校定期舉辦文明宿舍評選、公寓文化節等活動，希望同學們積極參與公寓管理，努力把學生公寓建設成為宜居的生活家園和樂居的文化家園。
??? 一、學生公寓開放時間:周日一周四為6:00—22:30；周五、 周六、節假日為6:00—23:00，請同學們按時歸宿。
??? 二、學生宿舍內設施損壞請撥打一樓大廳公示欄內報修電話或撥打后勤集團服務投訴電話18795206001,后勤集團將安排人員上門維修，公寓樓公共區域內消防及水電設施有損壞現象請及時上報樓管員。
??? 三、公寓內提供自助洗衣機，可通過微信或投幣支付使用。
??? 四、公寓內提供自助開水器，可到樓管處購買水卡，刷卡取水。
??? 五、公寓內提供自助吹飛機，可通過微信支付使用。
??? 六、樹立綠色環保意識，養成良好的節水節電習慣。??? 一、在學校餐廳就餐，需刷飯卡進行消費，禁止現金交易。
??? 二、請按照規定時間就餐，餐廳開放時間為早6:30-晚22:00。
??? 三、學校有學生餐廳2個，美食廣場(清真)位于圖書館西側,共三層，聚味苑餐廳位于五人制足球場北側，兩個餐廳共近80個作業組，每天為學生提供豐富的炒菜、快餐、面食及各類特色小吃等，可同時容納3500人就餐。
??? 四、學校體育看臺后商業一條街，可為學生提供燒烤、特色面食、炒菜等。
??? 五、就餐完畢后，請自覺將使用的餐具放到收餐臺。
??? 六、在就餐中遇到困難和問題，請直接聯系餐廳經理或撥打投訴電話（每個餐廳都有投訴電話）。??? 一、從火車站到校，可乘坐101路、BRT1線公交車至南門汽車站換乘312路公交車到銀川大學站下車即到。
??? 二、從南門汽車站到校，可乘坐312路公交車到銀川大學站下車即到。
??? 三、從北門汽車站到校，可乘坐316路公交車至永寧縣換乘312路公交車到銀川大學站下車即到。
??? 四、從銀川南門到校，可乘坐302路公交車至永寧縣換乘312路公交車到銀川大學站下車即到。??? 一、校醫務室位于學校西側后勤綜合樓一樓，上班時間為上午8:00-下午17:30，周六、日不上班，晚上如有急診請及時聯系輔導員并撥打120急救電話，以免耽誤您的病情。
??? 二、學校藥房位于新百聯超市東側，上班時間為周一至周五：上午10:00-晚上21:30,周六、日下午14:00-晚上20:00，節假日為下午14:00-晚上19:00，藥房共有800余種藥品，可滿足學生需求。
??? 三、學校為每名學生購買了意外傷害保險和校園責任險。
??? 四、學校醫務室主要的職責是負責學生的健康教育管理及常見病的診治，若你有慢性病及先天性疾病，在入校時要向輔導員和學校醫護保健人員說明，不適合參加劇烈活動的學校給予協調，自己在日常學習和生活中，感覺身體不適要及時就醫。
??? 五、對于在體檢中檢查發現的疾病，要配合相關部門進行治療，不要貽誤最佳治療時間。??? 一、請規律作息，勞逸結合，愛護身體，按時出早操。
??? 二、注重課外體育鍛煉，積極參加跑步、運動會、友誼賽等運動項目。
??? 三、可加入學校體育社團和俱樂部，培養1-2個體育愛好。
??? 四、田徑運動場、五人制足球場，室外乒乓球場、籃球場等全部向同學們免費開放。
??? 五、我運動、我健康、我快樂。同學們可利用周末或節假日休息時間到永寧縣人民公園、銀川市中山公園、森林公園等進行游覽健身（所有公園免費）。
??? 六、所有運動要根據你的實際情況安排，不要不顧自己的身體積極冒進，最終傷害身體。親愛的同學們：
??? 你們的健康、安全是學校的希望，家長的渴盼。為進一步增強廣大同學的食品安全意識，提高自我防護能力。在此，我們提醒大家要時刻牢記飲食衛生安全。
??? 一、養成良好的衛生習慣，不食用過期的、無牌、無證的各類食品。
??? 二、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染細菌、病毒，還有可能殘留農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。
??? 三、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
??? 四、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的自制水果、飲料，或燒烤、湯煮類食品，這些食品在加工制作環節很可能已經被污染，衛生質量難有保證，食用、飲用可能會危害健康。
??? 五、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。
??? 六、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，沾染細菌的機會最多，所以吃東西前認真用肥皂或消毒液洗凈雙手，才能減少"病從口入"的機會。
??? 七、冷飲食用要適量有度。在短時間內大量進食冷飲以及在劇烈運動后立即進食冷飲，會傷害胃及胃黏膜；在兩餐之間大量食用冷飲，會造成食欲低下，影響正常飲食。
??? 八、在學校學習期間，盡量不要多食油炸及方便類食品，注意營養搭配，培養良好的飲食習慣。
??? 九、在飲食后一旦出現不適，要及時就醫。
?