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【誠信考試】考試千萬條,誠信第一條

日期:2020-12-28

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考試周臨近,

大家是否都進入復習狀態呢?

"行百里者半九十"

希望同學們抓緊時間,

在鞏固知識的基礎上,

拒絕被窩、游戲的誘惑,

認真做好最后階段的復習。

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考試對于我們而言不只是檢驗學習成果,更是一場道德與誠信的考驗。然而,有一些同學沒有認真復習,又害怕掛科重修,或是擔心績點不高,抱著僥幸的心理,在考試過程中違反考場紀律甚至是作弊。

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作弊一旦被發現,

將會被取消考試資格、取消考試成績,

甚至視情節輕重給予記過以上處分!

在此呼吁各位同學:

誠信應考!

做好備考復習工作才是最重要的。
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? 孟子說:"車無轅而不行,人無信則不立。"考試不僅是為了檢驗我們知識或技能的掌握情況,也是對我們個人道德和行為底線的檢驗;不僅是考知識,更是考人品,考道德。我們應該從自身做起,樹立良好的考風、學風。
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相關制度

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?第五條 考生不遵守考考場紀律,不服從從考試工作人員的安排與要求,有下列行為之一的,應當認定為考試違紀:

(一)攜帶規定以外的物品進人考場或者者未放在指定位置的;
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(二)未在規定的座位參加考試的;
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(三)考試結束信號發出前答題或者考試結束信號發出后繼續答題的;
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(四)在考試過程中旁規、、交頭接耳、互打暗號或者手勢的;
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(五)在考場或者教育考試機構禁止的范圍內,喧嘩吸煙或者實施其他影響考場秩序的行為的;
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(六)未經考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場的:
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(七)將試卷,答卷(含答題卡,答題紙等,下同)、草稿紙等考試用紙帶出考場的;
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(八)用規定以外的筆或者紙答題或者在試卷規定以外的地方書寫姓名考號或者以其他方式在答卷上標記信息的;
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(九)其他違反考場規則但尚未構成作弊的行為。
?? 第六條 考生違背考試公平、公正原則,以不正當手段獲得或者試圖獲得試題答案考試成績,有下列行為之一的 ,應當認定為考試作弊:
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( 一)攜帶與考試內容相關的文字材料或者存儲有與考試內容相關資料的電子設備參加考試的;
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(二)秒襲或者協助他人抄襲試題答案或者與考試內容相關的資料的:
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(三)搶奪、竊取他人試卷答卷或者強迫他人為自己抄襲提供方便的:
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(四)在考試過程中使用通訊設備的;
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(五)由他人冒名代替參加考試的;
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(六)故意銷毀試卷、答卷或者考試材料的;
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(七)在答卷上填寫與本人身份不符的姓名考號等信息的:
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(八)傳、接物品或者交換試卷、答卷、草稿紙的;
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(九)其他作弊行為。
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?? 第七條 教育考試機構、考試工作人員在考試過程中或者下列行為之一的,應當認定相關的考生實施了考試作弊行為:
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(一)通過偽造證件證明檔案及其他材料獲得考試資格和考試成績的;
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(二)評卷過程中被發現同一科目同一考場有兩份以上(含兩份)答卷答案雷同的;
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(三)考場紀律混亂考試秩序失控,出現大面積考試作弊現象的;
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(四)考試工作人員協助實施作弊行為,事后查實的;
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(五)其他應認定為作弊的行為。

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放松心態小技巧

I

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?????? 深呼吸減壓法。在呼吸的時候胸腔肋骨保持不動,通過腹部的肌肉運動來完成呼吸,起到快速緩解壓力的作用。
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II
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?????? 轉移注意力也是保持良好心態的一種方式。比如涂抹一點清涼油,聽聽音樂,散散步、游泳等不劇烈的體育運動,都可以使心態平衡,頭腦清醒,壓力減輕。
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III

?????? 睡前放松肌肉可以提高睡眠質量,讓自己靜臥在椅子上或者床上,然后從頭到腳放松每一塊肌肉,最后就能達到快速平靜下來,減少壓力,快速入睡的作用。
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IV


?????? 進入考場后可以利用自我暗示語的強化作用。如可以暗示自己"今天狀態很好","這把穩了"等等。能夠有效緩解考前緊張、不自信等情況。
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V


?????? 在平時自我測試或者模擬時,有意識的練習放松精神,找到緊張與專注的平衡點。這樣考試時也會有良好的心態。
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VI


?????? 臨近考試注意飲食清淡,控制食量,過飽或饑餓都會讓人產生焦慮;多吃水果和蔬菜,學習再忙早餐也不能忽略。學會聆聽,同時也要懂得傾訴的重要性。

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考試的號角已經吹響

勝利的旋律在寰宇回蕩

學以載道,誠信為本

讓我們共同誠信面對

讓我們帶著誠信走進考場

大家一起加油吧!


???????????? 責任編輯:王宇? 審核:王昱官

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