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日期:2022-5-07
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“路要一步一步走,而不是走一步看一步”,成功的起點離不開接受現實,從容適應,直面挑戰。由大學生心理健康教育中心主辦、各學院承辦、心語協會協辦的主題團體心理輔導活動(以下簡稱“活動”)第四期:“成功的起點——面對現實,學會適應,迎接挑戰”,于2022年5月7日順利完成。
本期活動各學院師生借助研討、分享、互助、答疑、游戲等綜合形式,展開接納自我,迎接未來的深度體驗。
化學與生物工程學院和幼師學院以心理游戲為主導,重拾心中的夢想,為學生傳達“我的現在我繪制,我的未來我規劃”的正向理念。
護理學院,從“貼貼”我的好朋友中促進朋輩友誼,在筷子煎“蛋”中感受友誼在團隊中的力量,最后“我們在一起”的合唱與合照中映突顯著愉悅與快樂。
外國語學院,在戶外拓展與心理電影中由衷感悟:人必須學會接受現實,主動適應現實,恰如實際的自我評價,做出客觀正確的回應,是心靈成功的起點。
土木建筑學院,在“愛的接力”游戲中,大家拼盡全力,學會團結一致的共贏精神;在擠爆氣球的環節,同學們將煩惱寫下塞進氣球,隨著氣球的爆破,消極情緒和煩心事都隨風飄走,呼嘯的冷風中洋溢著大家歡樂的笑聲。
電力學院,心理研討與心理影視作品交互進行,“烏云永遠不會遮住太陽,短暫的黑暗將會迎來曙光”,疫情的零散爆發正如心理寒冬,只要心理有光,哪里都是成功的伊始。
信息傳媒學院與商學院一拍即合,以班級為集合,觀摩電影《阿甘正傳》,從主人公的人物紀實中,學生感慨“成功的起點是積極的心態,具備積極的心態,正式成功的開端”。現階段的防疫校園生活,正式接受挑戰的契機,成為孕育無限希望的新青年,創造美好明天的新青年。
文法學院,學生在影片《奇跡•笨小孩》中明確了自己的信念:我們所有的路都是必經之路。青春之路無非對錯,記住甜蜜與幸福,化挫折為力量,渡無悔青春。
機械與汽車工程學院,學生們簇擁在一起,以互動會友,打開心扉,接納現實,探尋人生新目標。
沒有風雨的大自然,何談來年的春華秋實。正如缺少了壓力與挫折的漫漫人生路,少了一抹風雨之后見彩虹的豁然與堅持。第四期活動帶領全校師生學會與壓力共存,找到疫情防控下適合自己的學習方法和生活態度,減壓賦能,輕裝前行,確立成功的起點。愿每一個銀能學子做新時代青年,有責任有擔當,閃光青春,無悔青春。