為深入貫徹落實習近平總書記關于青年工作的重要思想，引導和幫助廣大青年學生深入基層、服務家鄉，在實踐中增長才干、錘煉品格，為家鄉發展貢獻青春力量，引領學生立志做有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的新時代好青年。在2025年大學生寒假“返家鄉”社會實踐活動中，外院學子在不同的崗位上綻放青春光彩！

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姓名：鄭蒙愛

專業：商務英語

班級：商英2201班

實踐地址：石嘴山市惠西社區

實踐體會與感悟：

“有一分熱，發一分光，不必等待火炬，你我便是那點點微光。”為積極響應學院分團委的號召，我于2025年1月報名參加了大學生返家鄉志愿者活動，并有幸擔任志愿服務小組長。在這段寶貴的時光里，我與其他志愿者們攜手并肩，為社區居民送去了溫暖與關懷，也在服務中收獲了成長與感動。作為志愿服務小組長，我負責嚴格落實人員簽到統計工作，組織各類活動并做好信息通報，保障團隊協作順暢。此外，我還負責社區寒假托管班和活動組織等項目。期間，我們開展了書法與畫畫課程、消防和地震知識講座、科技活動、過年晚會表演等活動，同時進行社區文件管理以及孩子們的日常作業輔導。在這段充實且極具意義的社會實踐過程中，我收獲頗豐。一方面，我切實為社區居民送去幫助與溫暖，不管是日常幫扶，還是精心籌備各類活動，都實實在在地改善著他們的生活；另一方面，我自身也如同經歷了一場淬煉，通過與形形色色的人交流協作，溝通、組織與團隊協作能力大幅提升。面對突發狀況和重重困難，我不再慌亂，而是冷靜思考、積極應對，心智愈發成熟自信，完成了從青澀學生到有擔當青年的蛻變。未來，我將會在社會實踐的道路上繼續前行。我深知自己能力有限，仍想盡己所，以自身行動帶動身邊同學投身社會實踐隊伍。只要大家齊心協力，讓溫暖與關愛抵達社會的各個角落。

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姓名：梁一美

專業：商務英語

班級：商英2301班

實踐地址：河北省承德市承德縣下板城鎮濱河社區

實踐體會與感悟：

“奮斗是青春最亮麗的底色，行動是青年最有效的磨礪。”懷揣著對奉獻的熱忱，我通過社區志愿服務平臺，加入了承德縣下板城鎮濱河社區志愿者隊伍，負責寒假期間2 - 5年級的孩子們作業輔導。在輔導過程中，我根據不同年級孩子的知識水平和理解能力，變換講解方式，這不僅鞏固了自身的專業知識，還讓我學會用充滿童趣的方式把難題講得通俗易懂。孩子們純真的笑容和點滴進步，都讓我收獲了滿滿的快樂。而且，與其他志愿者一起交流經驗、協同工作，我的溝通和團隊協作能力也得到了鍛煉。這次實踐讓我深刻領悟到奉獻的意義，未來，我會持續在志愿服務中發光發熱，為家鄉社區建設添磚加瓦。

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姓名：馬燕

專業：商務英語

班級：商英2301班

實踐地址：寧夏回族自治區吳忠市紅寺堡區大河鄉平嶺子村村委會

實踐體會與感悟：

以青春之名，赴家鄉之約。作為一名大學生，我深切地明白，自己一路成長，每一步都離不開家鄉這片土地的滋養。家鄉的山水、鄰里的關懷，是我最溫暖的記憶。假期一到，我和志同道合的同學們滿懷熱忱，投身到“青少年愛心課堂”的志愿活動中。那一方小小的教室，承載著大大的夢想。為了給孩子們帶來豐富多元的知識，我們精心備課。在趣味數學課上，我們用生活中的例子講解數學原理，讓枯燥的數字變得生動有趣；在英語課堂，我們學著和AI對話，讓枯燥的英語釋放無限的樂趣。我們用耐心與學識，為家鄉的孩子們講解難題，分享外面世界的精彩；用真誠與關懷，點亮孩子們求知的眼眸，播撒希望的種子，我們竭盡全力，只為給他們的夢想添磚加瓦，用所學為家鄉的教育事業助力。看著孩子們眼中閃爍的求知光芒，我堅信，我們正一點點在他們心中種下希望的種子，等待著未來生根發芽、茁壯成長。未來我會帶著這份寶貴的經歷繼續前行，努力在更多領域發光發熱。

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姓名：朱宇翔

專業：商務英語

班級：商英2301班

實踐地址：河北省滄州市鹽山縣信訪局

實踐體會與感悟：

在參與寒假大學生“返家鄉”社會實踐中，讓我收獲頗豐，我主要負責會議記錄和文檔資料整理。起初，面對會議上快速的發言內容，我記錄得手忙腳亂，生怕遺漏重要信息，整理繁雜的文檔資料時，也常感到無從下手。但隨著經驗的積累，我逐漸掌握了高效的方法，記錄愈發準確迅速，資料整理也變得井井有條。

這段經歷不僅提升了我的工作能力，更讓我深切體會到理論與實踐結合的重要性。通過接觸實際工作，我對未來職業規劃有了更清晰的方向。同時，我要衷心感謝學院鼓勵我們參加這樣寶貴的實踐機會，讓我們走出校園，提前適應社會。在學院老師們的支持與指導，像明亮的燈塔，照亮我們前行的道路。未來，我會帶著這份感恩，繼續努力，不斷成長。

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姓名：李思雨

專業：商務英語

班級：商英2401班

實踐地址：石嘴山市科技館

實踐體會與感悟：

寒假期間，我自愿參與了“返家鄉”社會實踐活動。在這次實踐活動過程中，我以志愿者身份，深入科技館的各個展廳，為前來參觀的游客們提供講解和引導服務。初入展廳，面對琳瑯滿目的展品和復雜的科技原理，我內心既緊張又興奮。隨著對工作內容的熟悉，我逐漸適應了這份工作。在科技館講解過程中，我看到了孩子們對科學知識的渴望和好奇，看見他們積極參與各種科學小活動，看到他們的眼睛里閃爍著對未知世界的探索光芒。我深刻體會到，知識的傳遞不僅僅是語言的表達，更是一種情感的交流和精神的傳承。通過這次社會實踐活動，我不僅增長了知識，鍛煉了溝通能力，更讓我明白作為一名大學生，能夠為家鄉的科普事業貢獻一份力量，是一件多么有意義的事。未來，我會繼續為家鄉的發展貢獻自己的一份力量。

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姓名：王妮

專業：商務英語

班級：商英2401班

實踐地址：中衛市中寧縣振興社區

實踐體會與感悟：

寒假期間，我參與了“返家鄉”社會實踐活動，這是一次充滿意義的經歷，讓我收獲頗豐。在社區工作人員的帶領下，我協助組織了一場社區春節年會。為社區里的孤寡老人和對跆拳道運動熱愛的青少年們送去了祝福和慰問。為培養青少年們的全面發展，我們鼓勵運動員們積極表演跆拳道以及其他才藝，讓老人們感受到溫暖與重視。這次社會實踐活動，不僅讓我學會了如何與不同的人溝通合作，更讓我懂得了責任與奉獻的意義。我意識到，家鄉的發展離不開每一個人的努力，作為新時代的青年，我們有責任為家鄉建設貢獻自己的力量。未來，我會更加積極地參與社會實踐活動，用自己的實際行動回報家鄉。