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日期:2024-05-11
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為深入貫徹落實習近平總書記關于學生心理健康的系列重要指示批示精神,全面貫徹黨的二十大精神,幫助大家更好地緩解學習壓力和焦慮情緒,提升大家對心理健康的認知,為自我心理賦能,增加大學生對于心理健康與社會情感能力的認識,外國語學院于5月8日、9日在小操場開展“心理健康,幸福同行”路演活動。
本次活動通過夾彈珠、猜歌名、stroop大闖關和emoji猜成語四個環節,讓同學們走出宿舍,在游戲中放松心情,在互動和合作中感受到溫暖和支持,提升學生的意義感,更加陽光自信地過好大學生活。
此次活動,使同學們對自己情感和心理需求更加重視和關注,學會及時處理抑郁、焦慮等負面情緒,通過積極地情緒調節來維護自己的心理健康。我院也將不斷加強心理健康教育工作,不斷提升心理健康服務水平,為同學們的心理健康保駕護航。