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你笑起來真好看

笑臉是人類最好的妝容，也是最美麗的語言。

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為增強(qiáng)我校師生面對疫情的心理調(diào)適能力，培養(yǎng)師生熱愛生活的品質(zhì)，保持積極樂觀心態(tài)，加強(qiáng)對"心理美"的體會。疫情防控期間，大學(xué)生心理健康教育中心面向全校師生策劃了"微笑銀能——笑臉征集"活動，鼓勵大家用鏡頭記錄生活中的笑容，定格美好瞬間。將部分照片匯總展示如下。

微笑銀能

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"笑一個(gè)吧，功成名就不是目的。讓自己快樂快樂這才叫做意義。"

?口罩阻隔了病毒，卻擋不住笑容。心理學(xué)具身認(rèn)知理論指出生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系，當(dāng)我們開心時(shí)會微笑，而如果保持微笑，情緒也會趨向積極。笑容能縮短人與人之間的距離，傳遞給人們力量與溫暖，更能融化心中冰雪。當(dāng)我們用微笑面對困難，定能走出陰霾和迷惘。

??本次笑臉征集活動在同學(xué)們積極參與下圓滿結(jié)束，共收到來自十個(gè)學(xué)院共計(jì)兩千余張投稿作品。一張張照片，不僅定格住最美的笑容，也展現(xiàn)出笑對疫情的正能量。希望同學(xué)們通過此次征集活動，在笑容中收獲并傳播樂觀向上的心理狀態(tài)，同時(shí)以積極健康心態(tài)笑對學(xué)習(xí)和生活中的困難。你的微笑，永遠(yuǎn)是生活的良藥。

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今天，你微笑了嗎？

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? 稿件來源：大學(xué)生心理健康教育中心

【實(shí)習(xí)編輯】李佳文

【網(wǎng)頁編輯】郭智強(qiáng)

【責(zé)任編輯】馬紅軍

【審核發(fā)布】劉兆俠