流感高峰期來襲疾控教您如何預(yù)防
日期:2017-12-12
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??? 流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)由流行性感冒病毒引起的我國北方冬春季常見的一種急性呼吸道傳染病。流感傳染性強(qiáng),傳染迅速,會(huì)導(dǎo)致每年的局部流行甚至流感大流行的發(fā)生。得了流感有什么癥狀?流感臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患)或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎,老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥,病死率較高。
????患者和隱性感染者是流感的主要傳染源,主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播,也可通過接觸患者的呼吸道分泌物污染的物體(如玩具),再經(jīng)手接觸自己的口、鼻、眼而導(dǎo)致感染。流感常見潛伏期1-4天,從潛伏期末到發(fā)病的急性期均具有傳染性。?為什么會(huì)反復(fù)多次患流感?流感病毒型別較多,往往在一個(gè)年度會(huì)出現(xiàn)1至2個(gè)優(yōu)勢(shì)亞型流行。流感病毒容易發(fā)生變異,一般2至3年同一個(gè)亞型流感病毒會(huì)發(fā)生不同程度的變異。而且人患流感后僅對(duì)同一亞型的流感病毒有一定免疫,且維持的時(shí)間不長(zhǎng),因此,由于流感每年都會(huì)發(fā)生流行,而且流行病毒型別可能會(huì)不同,所以有的人可能會(huì)反復(fù)得流感,這也是重點(diǎn)人群每年都要注射流感疫苗的主要原因。?每年的10月到次年3月是我區(qū)流感的流行季節(jié),每年12月到次年2月是我區(qū)流感流行的高峰期。我區(qū)流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,目前我區(qū)流感主要流行型別為B型流感,造成市民發(fā)病的病原主要是B型流感病毒。B型流感具有"欺老凌幼"的特點(diǎn),尤其兒童患病率較高,這也是為何目前流感主要在兒童中發(fā)生的原因。
????如何有效預(yù)防流感??由于流感是病毒性傳染病,沒有特效的治療手段,因此預(yù)防措施非常重要:1.保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手。3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。4.均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過度疲勞。5.每天開窗通風(fēng)數(shù)次(避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮。6.在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠場(chǎng)所,外出盡量佩戴口罩。7.托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等人員密集單位要落實(shí)晨午檢制度,集體場(chǎng)所的流感患者應(yīng)主動(dòng)報(bào)告,盡量勸并居家或住院隔離治療,堅(jiān)持帶病上課學(xué)生必須要求佩戴口罩。8.及時(shí)接種流感疫苗。北方片區(qū)的流感疫苗接種供應(yīng)和接種有明顯季節(jié)性,一般在9月份開始供應(yīng)和接種,盡量在當(dāng)年12月份之前完成接種。
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