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為響應(yīng)世界精神衛(wèi)生日（10月10日），提升廣大師生的心理健康意識，銀川能源學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心于10月10日攜手心語協(xié)會精心策劃并成功舉辦了“共建共治共享，同心健心安心”為主題的心理游園會，吸引了眾多師生的熱情參與，標(biāo)志著一系列富有教育意義和實(shí)踐價值的心理活動正式啟動。

本次游園會活動內(nèi)容豐富多彩，涵蓋了心理測試、團(tuán)體輔導(dǎo)、藝術(shù)療法、互動游戲等多個板塊。心理中心的老師和協(xié)會成員們通過各種趣味性的活動，幫助參與者了解自身心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力的策略，并鼓勵大家打開心扉，積極參與到心理健康知識的學(xué)習(xí)中來。

情緒調(diào)節(jié)工作坊

學(xué)生通過繪畫的藝術(shù)形式可視化表達(dá)內(nèi)心情緒，釋放壓力。

“挑戰(zhàn)自我”心理挑戰(zhàn)游戲

通過設(shè)計(jì)的障礙挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)，學(xué)生們在歡聲笑語中學(xué)會了合作與信任，同時也鍛煉了面對困難時的心理韌性。

“快樂交友”心靈碰撞交互活動

通過同學(xué)們交換與書寫自己的交友平臺ID，開拓人際交往圈，搭建心靈溝通的橋梁。

接下來的一個月，心理中心將陸續(xù)展開包括心理健康知識宣傳、心靈成長藝術(shù)沙龍、“可以‘顏’說的情緒”線上心理打卡活動、團(tuán)體輔導(dǎo)等多樣化的心理活動。這些活動旨在為師生提供心理互勉的平臺，讓他們能夠通過互動、分享和學(xué)習(xí)，更好地了解自我、關(guān)愛他人，促進(jìn)心理健康的自我成長。

（掃一掃加入可以“顏”說的情緒線上打卡活動）

此次活動的開展，不僅加強(qiáng)了學(xué)生對精神衛(wèi)生的認(rèn)識，也進(jìn)一步推動了校園心理健康文化的發(fā)展，為構(gòu)建和諧校園環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

心理中心將持續(xù)關(guān)注并支持學(xué)生心理健康的建設(shè)，為校園師生提供一個了解和維護(hù)心理健康的機(jī)會，落實(shí)學(xué)校人文關(guān)懷，促進(jìn)師生全面發(fā)展。我校將繼續(xù)秉承“以人為本”的教育理念，通過持續(xù)開展此類活動，引導(dǎo)師生走向更加健康、積極的生活方式。