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為促進(jìn)青少年心理健康，保護(hù)青少年健康成長(zhǎng)，加大青少年心理健康宣傳力度，幫助青少年建立健康心理。11月16日，化學(xué)與生物工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)于永寧縣東環(huán)社區(qū)開(kāi)展“從心出發(fā)，愈見(jiàn)更好的自己”主題志愿活動(dòng)。

此次志愿活動(dòng)邀請(qǐng)永寧縣人民醫(yī)院心理醫(yī)生開(kāi)展講座，此次心理講座旨在提高公眾對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，探討如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力與挑戰(zhàn)。心理醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)分享如何放松心情，如何與人之間更加舒心的交流，如何有效緩解壓力等問(wèn)題進(jìn)行探討，并舉出生動(dòng)例子，與現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行互動(dòng)，使這場(chǎng)心理講座變的更加趣味橫生。講座結(jié)束后開(kāi)展手工創(chuàng)作活動(dòng)，手工制作能鍛煉動(dòng)手能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力與想象力，志愿者與小朋友們一起，在手工的世界中放松心情，療愈個(gè)人心理。

通過(guò)此次志愿活動(dòng)，青少年們了解了舒緩心理壓力、增強(qiáng)心理調(diào)適能力的方法，對(duì)心理健康也有了更加全面的認(rèn)識(shí)。未來(lái)，化學(xué)與生物工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)將繼續(xù)與社區(qū)攜手同行，在志愿服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐中為社會(huì)和諧穩(wěn)定貢獻(xiàn)青年力量！讓我們一起培養(yǎng)積極向上的健康心態(tài)，呵護(hù)心靈，躬耕實(shí)踐，書(shū)寫美好人生華章！