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日期:2024-11-21
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為促進青少年心理健康,保護青少年健康成長,加大青少年心理健康宣傳力度,幫助青少年建立健康心理。11月16日,化學與生物工程學院青年志愿者協會于永寧縣東環社區開展“從心出發,愈見更好的自己”主題志愿活動。
此次志愿活動邀請永寧縣人民醫院心理醫生開展講座,此次心理講座旨在提高公眾對心理健康的認識,探討如何識別和應對日常生活中的壓力與挑戰。心理醫生現場分享如何放松心情,如何與人之間更加舒心的交流,如何有效緩解壓力等問題進行探討,并舉出生動例子,與現場進行互動,使這場心理講座變的更加趣味橫生。講座結束后開展手工創作活動,手工制作能鍛煉動手能力,培養創造力與想象力,志愿者與小朋友們一起,在手工的世界中放松心情,療愈個人心理。
通過此次志愿活動,青少年們了解了舒緩心理壓力、增強心理調適能力的方法,對心理健康也有了更加全面的認識。未來,化學與生物工程學院青年志愿者協會將繼續與社區攜手同行,在志愿服務與社會實踐中為社會和諧穩定貢獻青年力量!讓我們一起培養積極向上的健康心態,呵護心靈,躬耕實踐,書寫美好人生華章!