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為響應世界精神衛生日（10月10日），提升廣大師生的心理健康意識，銀川能源學院大學生心理健康教育中心于10月10日攜手心語協會精心策劃并成功舉辦了“共建共治共享，同心健心安心”為主題的心理游園會，吸引了眾多師生的熱情參與，標志著一系列富有教育意義和實踐價值的心理活動正式啟動。

本次游園會活動內容豐富多彩，涵蓋了心理測試、團體輔導、藝術療法、互動游戲等多個板塊。心理中心的老師和協會成員們通過各種趣味性的活動，幫助參與者了解自身心理狀態，學習應對壓力的策略，并鼓勵大家打開心扉，積極參與到心理健康知識的學習中來。

“情緒調節工作坊”

學生通過繪畫的藝術形式可視化表達內心情緒，釋放壓力。

 

“挑戰自我”心理挑戰游戲

通過設計的障礙挑戰和團隊合作任務，學生們在歡聲笑語中學會了合作與信任，同時也鍛煉了面對困難時的心理韌性。

“快樂交友”心靈碰撞交互活動

通過同學們交換與書寫自己的交友平臺ID，開拓人際交往圈，搭建心靈溝通的橋梁。

接下來的一個月，心理中心將陸續展開包括心理健康知識宣傳、心靈成長藝術沙龍、“可以‘顏’說的情緒”線上心理打卡活動、團體輔導等多樣化的心理活動。這些活動旨在為師生提供心理互勉的平臺，讓他們能夠通過互動、分享和學習，更好地了解自我、關愛他人，促進心理健康的自我成長。

此次活動的開展，不僅加強了學生對精神衛生的認識，也進一步推動了校園心理健康文化的發展，為構建和諧校園環境奠定了堅實基礎。

心理中心將持續關注并支持學生心理健康的建設，為校園師生提供一個了解和維護心理健康的機會，落實學校人文關懷，促進師生全面發展。我校將繼續秉承“以人為本”的教育理念，通過持續開展此類活動，引導師生走向更加健康、積極的生活方式。