2017年3月23日晚,學(xué)生處邀請(qǐng)到晏芳婷女士在我校禮堂,為商學(xué)院全體女生進(jìn)行了一場主題為"心靈成長"的專題講座。
? ?晏芳婷女士于1978年入伍,先后畢業(yè)于蘭州軍區(qū)軍醫(yī)學(xué)校,第四軍醫(yī)大學(xué),第二軍醫(yī)大學(xué)。現(xiàn)任第五醫(yī)院門診部護(hù)士長,主任護(hù)師,健康管理師,心理治療師,心理咨詢師。并且長期從事臨床工作,曾多次下部隊(duì)和各高校進(jìn)行慢病預(yù)防,心理健康教育講座。
? ?晏老師從"做一個(gè)什么樣的人"開始,與學(xué)生融洽的問答互動(dòng),轉(zhuǎn)而引出校園危險(xiǎn)事件案例的根源是心里不開朗、不寬容、不樂觀;從"世界最年長的大學(xué)生"談到"相信自己,你也能成功",暗示只要我們自信、堅(jiān)持就有好的未來。晏老師還從年輕學(xué)子在青春期的變化對(duì)我們的學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo),讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中有了新的認(rèn)識(shí),那就是通過調(diào)整和控制自已的情緒,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自我,提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí),用積極地心態(tài)去對(duì)待消極的事情,來完成自己的成長歷程。
? 通過這次的心靈授課,學(xué)生受益匪淺,能夠認(rèn)識(shí)到有利于塑造一個(gè)人良好的心靈,心靈的健康與否對(duì)生活有著重要的作用。幫助學(xué)生自我覺察,透過對(duì)表面的生命癥狀,如焦慮、沮喪、恐懼和困惑等,探索其背后的根源和個(gè)人生命的模式。覺察消除負(fù)面癥狀,讓阻塞的能量再次流動(dòng)起來,讓創(chuàng)造力和生命的活力得以蘇醒,進(jìn)而在人際中培養(yǎng)富有滋養(yǎng)性的關(guān)系,讓學(xué)生的個(gè)人價(jià)值得到更好的實(shí)現(xiàn)。
講座現(xiàn)場(一)
講座現(xiàn)場(二)
(白金峰、張園愛/圖文 ?任忠明/責(zé)編 ? 王凱/上傳)