久久九九少妇免费看A片-久久九九日本韩国精品-久久九九青青国产精品-久久九九免费-伊人免费在线-伊人狼人久久精品热9

為加強學生心理健康教育，促進學生身心健康和全面發展，增強大學生心理健康意識，掌握應對負面情緒的方法和技巧，從而更好地適應大學學習和生活。5月14日，化學與生物工程學院開展了心理健康團輔活動。

 

 

 

此次活動由各班單獨開展，通過團體心理活動的方式增強體質、增進友誼、釋放壓力，消解煩惱，并培養團隊協作能力，促進大學生思想道德、行為規范和心理健康素質的協調發展。設立3ge游戲環節，一共分為“丑小鴨賽跑、就不聽指揮、貓鼠大PK—撕名牌”三個環節。

 

 

 

 

活動一 丑小鴨賽跑

 

在丑小鴨賽跑環節中，同學們要用雙腿夾氣球前行到達終點，并要保證氣球不落地，兩人一組進行比賽，獲勝的一方可獲得最后撕名牌環節的線索。同學們或跳或小步移動，也有因為太過心急得到線索而使氣球爆炸的現象，在一片歡聲笑語中團輔活動拉開序幕。

 

 

活動二 就不聽指揮

 

將全班同學分成兩組，呈縱隊站立，每隊有90s的時間參與游戲，在裁判下達“321看這邊”的指令時，要看向其他方向，通過人數多的隊伍可以獲得線索。在這個游戲過程中，充分考驗了同學們的反應能力與團隊合作能力，只有兩者配合好，才能獲得最終的勝利。

 

 

活動三 貓鼠大PK—撕名牌

 

在此環節中，30人中有10位是貓，同學們要根據之前游戲環節獲得的線索，找到自己的隊友與敵人，并努力撕掉對方名牌，與伙伴齊心協力共同對抗，才能獲得最后的勝利。在這個環節中，十分考驗同學們彼此之間的信任與協作能力，并在此游戲過程中放松了心情，起到調節情緒的作用。

 

 

通過此次團輔活動，幫助同學們建立彼此間的信任感，增強團隊意識，放松了心情，增加了校園生活的幸福感，有利于提升同學們的心理健康程度，從而促進化學與生物工程學院學子積極向上，求是篤行的前行在追逐夢想的道路，成為一個于社會有為的青年！