化工學院國標代碼：13820
招生電話：0951-8409832
當前位置： 首頁
團輔活動｜驅散疫情陰霾，點亮生命之光
日期：2022-03-28
點擊：7583
為響應學校疫情防控要求，關注疫情對大學生心理健康的影響，將朋輩互助有效地運用到大學生自我心理調適中，培養樂觀心態，給同學們的居校生活加點"甜"，3月23日傍晚，化學與生物工程學院化學工程與工藝專業大一學子在班委及心理委員的組織帶領下，于小足球場進行了以"驅散疫情陰霾，點亮生命之光"為主題的團輔活動。
?
?
?.jpg)
?
?
?.jpg)
?
?
活動伊始，大家分組圍坐在一起，班長對本次活動內容進行了簡述，鼓勵同學們相互傾訴，直面最真實的內心，以泄近來的壓力情緒。隨后主持人帶領大家以小組為單位進行了"踩氣球"和"搶板凳"等趣味游戲。一時間，歡笑聲，掌聲不斷在場上回蕩，大家的壓抑情緒在輕松愉悅的活動氛圍中得到了釋放。最后心理委員從同學們的心理方面作了相關補充，平復了同學煩躁的心緒，并強調抗疫的相關事項，如：注意自身鍛煉，增強抵抗力和出門戴口罩等，保持健康生活方式、拓展精神空間、適當放松身心。
?
?
?.jpg)
?
?
?.jpg)
?
?
?.jpg)
?
?
本次團輔活動通過游戲的形式幫助同學們豐富了居校生活，找到了調節情緒的辦法，學會了用適合自己的辦法去舒緩焦慮、緊張、煩躁等消極情緒，為之后的疫情學習奠定了良好的基礎，同時也增強了集體歸屬感和榮譽感，更有利于今后各項班級活動的開展。活動結束后，同學們紛紛表示要共同努力，以良好的狀態去迎接未來的學習生活。
?
?
?.jpg)
