2024/11/20
3219
11月19日，銀川能源學院圖書館舉辦了以“探索內心世界 擁抱自洽人生”為主題的閱讀素養課堂活動，旨在通過深度閱讀與交流，引導學生探索內心，實現自我成長與和諧。自治區優秀閱讀推廣人、帆書（原樊登讀書）書籍翻轉講師康偉受邀擔任主講嘉賓。
本次活動精選了《被討厭的勇氣》作為閱讀素材，這是一本在全球范圍內廣受好評的心靈成長之作，蘊含深刻的哲學思想和實用的人生智慧。康偉老師以阿德勒心理學為切入點，深入剖析了“課題分離”“追求自由”“活在當下”三個核心概念，運用生動的案例和通俗易懂的語言，引導學生理解并學會運用這些心理學原理來處理生活中的煩惱，實現自我接納與人際關系的和諧。康老師的講解不僅為學生提供了全新的思考角度，更激發了他們積極面對生活、追求自洽人生的熱情。為了讓理論與實踐更好地結合，活動還設置了分享交流和體驗環節，學生們紛紛分享自己在日常生活中運用阿德勒心理學應對挑戰、收獲幸福的經驗，彼此間相互啟發，共同進步，課堂氣氛輕松歡愉。
此次閱讀素養課堂活動為學生們提供了一次難得的心靈探索之旅。許多學生表示，通過參加本次活動，他們不僅收獲了內心的平靜與力量，更對未來的生活充滿了新的期待和積極的心態。他們相信，在未來的日子里，自己將能夠更好地應對生活中的挑戰，提升自己的心理素質和幸福感，邁向更加自洽的人生。
圖書館相關負責人表示，以后會繼續舉辦此類活動，為學生們搭建更多交流思想、分享感悟的平臺，通過不斷提升學生的閱讀素養，為學生的心理健康和個人成長提供更多支持。
